「椎間関節炎」とは？

言葉の確認

何を指すかが一定していない言葉です

椎間関節は、背骨の後方に左右一対ずつあり、背骨の動きを支える関節です。一般的な腰痛の説明では「腰椎椎間関節症」や、変形性脊椎症に伴う「椎間関節の変形性関節症変化」という表現が用いられます。[1][2]

腰を動かした時の痛みだけで、椎間関節に由来する痛みや、感染による炎症を判断することはできません。

症状の例

椎間関節症と感染による炎症を区別します

腰椎椎間関節症などで報告される例

• 腰を動かした時の局所的な腰痛
• 腰を反らす、ひねるなどの動作で強くなる痛み
• 急に痛みが出た時に、体を動かしにくくなる
• 脚の感覚や筋力などに明らかな神経の異常を伴わない場合がある

これらは特徴として報告される例であり、当てはまるかどうかだけで腰椎椎間関節症とは判断できません。[2]

まれな感染性病変の報告

「化膿性椎間関節炎」は、症例報告があるまれな感染性病変です。一つの症例報告だけから、一般的な経過や自己判断の目安を示すことはできません。発熱、安静時にも続く痛み、急速な悪化、脚の脱力などがある場合は、病名を推測せず医療機関で確認してください。[3][5]

受診の目安

発熱、安静時痛、神経の変化に注意します

次の目安は病気を自己診断するためのものではありません。該当する変化があるときは、セルフケアで様子を見続けず医療機関へ相談してください。

日常生活

痛みを誘発する自己検査や強い矯正を避けます

1. 痛みを増やす負荷を減らす腰を繰り返し強く反らす、ひねる、重い物を持つなど、明らかに痛みを強くする動作をいったん減らします。
2. 痛みを再現しようとしない腰を強く押す、反らす、ひねるといった自己検査や、強い自己流の矯正を行わないでください。
3. 無理のない範囲で動く痛みを押し切らず、できる範囲で姿勢を変え、日常動作を行います。
4. 病名の表記だけで決めない病名の表記だけを根拠に、冷却・温熱を一律に決めないでください。

発熱、安静時にも続く痛み、悪化する痛みがある場合は、セルフケアを続けず医療機関へ相談してください。

作成情報

参考資料

作成：川口夜間整体院
初稿作成日：2026年7月16日
資料確認日：2026年7月16日

1. 日本整形外科学会「変形性脊椎症」
2. 日本ペインクリニック学会「脊椎を含む筋・骨格性疼痛」
3. J-STAGE「腰椎化膿性椎間関節炎の1例」
4. 日本脊椎脊髄病学会「脊椎脊髄疾患について・主な疾患」
5. 日本整形外科学会「腰痛」

症状が強い、急に変化した、長引いている場合は、医療機関へご相談ください。本ページに記載した目安だけで病気や緊急性を判別することはできません。