手足のしびれ

症状の捉え方

しびれは、神経や全身のさまざまな状態で現れます

しびれは、背骨や末梢神経だけでなく、脳や内科的な状態でも現れることがあります。感じる場所だけで原因を特定することはできません。[1]

変化の見方

いつから、どこに、どのように現れたかを確認します

• 同じ姿勢のあとに一時的にしびれ、姿勢を変えると消える
• 手や足の限られた範囲にしびれが続く
• 感覚の違和感とともに、力の入りにくさや動かしにくさがある

一時的な圧迫で消えるしびれもありますが、続くときは別の状態も考えられます。自宅で動作を繰り返し、病名を確かめようとしないでください。[2]

受診の目安

突然の片側のしびれや言葉の変化は緊急性があります

医療機関での確認

発症の仕方と神経の働きを順に確認します

診察では、発症時期、範囲、続く時間、その他の症状、持病や使用中の薬などを確認します。その上で、筋力、感覚、反射などを調べます。

血液検査、神経伝導検査、画像検査などは、疑われる状態に応じて選ばれます。一つの検査だけでなく、症状と診察所見を組み合わせて判断されます。

作成情報

参考資料

作成：川口夜間整体院
初稿作成日：2026年7月17日
資料確認日：2026年7月17日

1. 日本整形外科学会「しびれ（上肢・下肢）」
2. 日本整形外科学会「手のしびれ」
3. CDC「Signs and Symptoms of Stroke」（英語）
4. NHS「Sciatica」（英語）

症状が強い、急に変化した、長引いている場合は、医療機関へご相談ください。本ページに記載した目安だけで病気や緊急性を判別することはできません。