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川口で夜に腰が気になる方へ
腰の違和感を、動きと時間帯から確認する。
座り仕事、立ち仕事、帰宅後の家事。夜になると腰の違和感がはっきりする方へ、相談前に整理しておきたいことをまとめました。
腰だけでなく、股関節や背中の動きも確認します。
腰の違和感は、腰そのものだけでなく、股関節、背中、足の使い方、座り方や立ち方が関わることがあります。整体で確認できる範囲と、医療機関の相談が先になる目安を分けて説明します。
夜の相談で確認すること
腰の状態は、動きで分けると伝わりやすくなります。
- 前かがみ、反る、立ち上がる動きで変わるか
- 座っている時、歩く時、寝返りで気になるか
- 足のしびれ、発熱、外傷、排尿や排便の異変があるか
強い腰の痛みは、先に医療機関の確認が必要な場合があります。
急に動けないほど強い、足のしびれや力の入りにくさがある、発熱がある、転倒や事故後に痛む、排尿や排便に異変がある場合は、整体の前に医療機関へご相談ください。
仕事後の時間に相談できます。